Chorzów: Kobiety w akcji – warsztaty samoobrony z policją dla pewności siebie

W ostatnim tygodniu w Chorzowie, w II Liceum Ogólnokształcącym, odbyły się warsztaty samoobrony dedykowane kobietom, które przyciągnęły uczestniczki w wieku od 30 do 55 lat. Wydarzenie to zostało zorganizowane we współpracy z Komendą Miejską Policji, a jego celem było nie tylko nauczanie technik obronnych.

Znaczenie wiedzy w samoobronie

Aspirant Michał Wilmański, prowadzący zajęcia, podkreślił, że nauka samoobrony obejmuje znacznie więcej niż tylko fizyczne umiejętności. Umiejętność szybkiego reagowania na zagrożenia oraz wiedza o tym, gdzie szukać pomocy są kluczowymi elementami całego procesu. Podczas teoretycznej części warsztatów uczestniczki zdobywały informacje na temat przemocy domowej, jej form oraz dostępnych źródeł wsparcia.

Praktyczne aspekty samoobrony

Kolejnym etapem były ćwiczenia praktyczne, podczas których kobiety uczyły się podstawowych chwytów obronnych oraz technik uwalniania się z uścisku. Istotnym elementem była także nauka wykorzystania przedmiotów codziennego użytku, takich jak parasol czy torebka, w sytuacjach zagrożenia. Takie podejście ma na celu wzmocnienie pewności siebie uczestniczek, co jest niezwykle ważne w kontekście ich bezpieczeństwa.

Bezpieczeństwo jako inwestycja

Warsztaty miały na celu nie tylko podniesienie poziomu indywidualnego bezpieczeństwa, ale również zwiększenie świadomości w całej społeczności. Policja podkreśla, że umiejętności samoobrony to inwestycja w bezpieczeństwo – zarówno osobiste, jak i społeczne. Wiedza na temat prewencji oraz odpowiednich reakcji w sytuacjach kryzysowych jest często kluczowa dla uniknięcia tragedii.

Motto towarzyszące wydarzeniu, „Lepiej wiedzieć i nie musieć użyć, niż nie wiedzieć i żałować”, doskonale oddaje filozofię tych szkoleń. Dzięki takim inicjatywom uczestniczki mogą czuć się pewniej i bezpieczniej w codziennym życiu, co jest nieocenioną wartością dla całej społeczności.